El Hoʻoponopono es un arte hawaiano muy antiguo para la resolución de problemas basado en la reconciliación y el perdón.
Esta hermosa y fácil herramienta está basada en una la antigua técnica hawaiana y apuntan a borrar pensamientos tóxicos, reprogramar positivamente nuestras emociones, como así también busca liberar los patrones negativos tanto nuestros como heredados, para así poder liberarnos de ellos.
Esto nos ayuda a dejar de repetir situaciones.
También es una forma de limpiar nuestro camino logrando bienestar y sanación tanto física, como mental y emocional.
Es un taller Teórico práctico para incorporar a tu vida díaria de modo fácil, práctico y efectivo, incluso divertido.
Es una antigua técnica de sanación espiritual y emocional proveniente de Hawai.
Originalmente se hacía en grupos familiares, a través del perdón y el amor donde se con el Sacerdote Kahuna para trabajar el conflicto.
Pero gracias a una de las últimas Kahuna (Guardianes de los Secretos), Morrnah Simeona, esta técnica llega actualizada hasta nosotros haciéndola muy fácil de usar en cualquier circunstancia.
Y unos de sus discípulos, el Dr. Ihaleakala Hew Len trabajo aun más en ella trabajando en hospitales y enseñando basado en esa experiencia.
Se sabe que en muchas culturas de la Polinesia los errores de una persona se relacionaban directamente con las enfermedades. De tal manera que si tú cometías un error este podría tener consecuencias en tu familia, en una cosecha o en ti mismo; y si no lo enmendabas o hacías algo con ello, se podían incluso manifestar en enfermedad. Y sobre ese fundamente es que nace este proceso antiguo que trabajaban las familias.
El objetivo de la técnica es conseguir la Paz, la paz interior.
Mejora la capacidad personal para solucionar
problemas psicológicos sin requerir necesariamente ayuda profesional.
La persona se analiza a si misma, ayuda a construir un autoconcepto más ajustado a la realidad, y menos idealizado o menospreciado, tomando responsabilidad de los que sucede en un nivel superior.
Reducir los niveles de estrés y ansiedad para aquellas personas que lo hacen hábito y lo practican a diario.
Además mitiga signos de la Depresión.
Mejora el bienestar tanto físico como psicológico, ya que se cierran aspectos pasados que dañaban emocionalmente a las personas
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